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大象冥想

医疗健康 | 0KB

改善情绪与放松减压

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游戏介绍

大象冥想app是一款提升睡眠质量与缓解心理焦虑的,冥想训练软件。让你的大脑变得更聪明更灵活,大象冥想随时随地刷新你的大脑,是你学习,工作,生活的好伙伴!赶紧下载体验吧!

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软件介绍

大象冥想app是一款能够按摩你的情绪、平静你的身心、缓解你的压力以及让你睡得更好的应用软件,这里入驻了大量修身养性老师专家,每天进入其中学习课程,在这里发泄你的情绪,让你学会控制自己的情绪,养成良好的健康生活习惯,不管是工作学习还是生活都是你的贴心好伙伴;这里整合了大量的轻音乐,每天睡前可以听一听轻音乐,缓解你的情绪,让自己保存一个放松的状态,同时还能通过每日练习课程,学习和锻炼自己的修养身心,提高自身素质的同时也让自己拥有一个积极向上的心态,减压、专注、冥想、放松等练习课程一网打尽,快来下载吧。

应用功能

每位知名大师都拥有详细的介绍以及信息;

可以关注老师,查看老师所有的作品课程;

线上直播学习的过程中还能与其他学员互动交流;

单独练习时,可以播放一段轻音乐,调节自己的情绪;

自己练习的足迹自动保存,随时都能进入查看;

应用特色

提供丰富优选的轻音乐,每首轻音乐都拥有相应的介绍;

制定专属的学习计划,每天科学合理的学习,调节自己身心;

可以进入大师课,寻找最合适自己的视频课程内容;

每款课程都拥有相应的评论,还可以发现更多志同道合的朋友;

轻音乐可以选择随机播放或者添加到歌单自由控制播放;

使用方法

进入app首页,切换到大师课界面

直接点击选择需要学习的课程封面

点击老师头像就能查看对方的信息资料了

进入课程主页,选择章节进行学习练习

在我的足迹界面中即可查看自己学习的记录

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