训记

训记支持离线训练和集合功能，课程短至4分钟，匹配各种健身场景，让你随时随地开启训练模式，更多功能供用户自行体验。智能反馈，精细调整下一个训练课程，全面热身、训练和拉伸，合理安排训练步骤，会给你一个更科学的训练过程。

训记功能介绍

1、健身视频

所有健身视频都由明星教练录制，带你全程训练；

教练和你一起出汗，而不是机械地重复动作示范;

改变体型不是模仿动作。我们的教练总是指出动作要点和发力点，帮助你找到正确的发力感觉，有效避免训练受伤，优化你的训练效果。

2、健身信息

丰富的健康营养知识，不仅会教你怎么练，还会教你怎么吃，消除饮食误区，控制热量和卡路里;

明星教练现在对训练过程中的疑惑和困难给出专业的解答；

分享真实的励志故事和成功经验，看看小伙伴们是如何告别人浮于事，获得美人鱼线和马甲线的。

3、体育社区

有趣而丰富的体育知识和丰富多彩的社区活动;

与教练和朋友实时互动，教练亲自回答问题。

4、培训计划

阅读健康数据(HealthKit API)，根据自己的身体特点和需求推荐专业的训练计划;

包括各种类型的训练项目，比如减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、练肌肉等等；

训练是循序渐进，由易到难，逐步推进的。

5、用户评价

专业教练指导，但每天都需要固定时间来健身房，人多的时候还要排队等，花钱很麻烦。随着互联网的发展，各行各业的手机应用不断出现。

训记特点介绍

1、高质量的多摄像头视频呈现，对动作细节的清晰把握，真实的语音监管，高质量体验的同步训练;

2、随时随地开启训练模式，支持线下训练和采集功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景;

3、全面的热身、训练和拉伸，合理安排训练步骤，会让你的训练过程更加科学。

训记亮点介绍

1、对于满足不同需求的人群，零基础用户可以简单启动健身流程，高效实现自己的健身目标;

2、个人裁缝属于你的健身计划。通过智能反馈，微调下一个训练课程，为你匹配更适合的训练方法和运动强度;

3、你要看一些人的健身计划，具体是每组做了多少，体重多少，一周训练多少次，每周什么时候练。

训记优点介绍

1、个人裁缝是你自己的健身计划。通过智能反馈，微调下一个训练课程，为你匹配更适合的训练方法和运动强度;

2、随时随地开启训练模式，支持线下训练和采集功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景;

3、全面的热身、训练和拉伸，合理安排训练步骤，给你更科学的训练过程;

4、高质量的多摄像头视频呈现，对动作细节的清晰把握，真实的语音监管，高质量体验的同步训练;

5、对于满足不同需求的人来说，零基础用户可以简单地启动健身过程，高效地实现自己的健身目标。

更新日志

1、修正了一些错误;自动增加重量;

2、修正了辅助设备的字体颜色问题;

3、修复了日历实际上无法显示的问题。